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名称: 华人心理健康报
作者: cpht
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站点: BBS 未名空间站

档案日期:20140501000000 ~ 20140601000000


2014-05-31 13:57:04

主题: 戒烟与心身健康——写在第27个世界无烟日
【戒烟与心身健康——写在第27个世界无烟日】

 

【邓明昱 博士】

 

    2014年5月31日是第27个世界无烟日,开展无烟日活动旨在提醒世人吸烟有害健康。据世界卫生组织(WHO)5月27日的报道:烟草使用是世界上可以预防的头号死因。现在,每六秒钟就有一人死于烟草使用。烟草使高达半数的使用者丧命。还对家庭、工商企业和政府带来巨大花费。烟草每年使近600万人丧命,其中有60多万人属于因吸入二手烟而死去的非吸烟者。如果不采取行动,到2030年烟草每年将使800多万人丧命——其中有80%以上属于生活在低收入和中等收入国家的人们。

    根据中国疾控中心发布的统计数字,中国有超过3亿吸烟者,占全世界吸烟总人口的近三分之一,大约每30秒就有一人死于与烟草相关的疾病。如果烟草使用情况不下降,到2050年,中国与烟草相关的死亡人数将上涨至每年300万人。
    吸烟是一种烟草依赖症,将烟民定义为病人,说明仅靠个人意志难度很大。吸烟是对烟草里的尼古丁产生了依赖。美国精神病学会对尼古丁依赖的诊断标准为:因使用尼古丁而造成严重的临床损害和痛苦,一年内符合以下三项或以上即可诊断尼古丁依赖。(1)耐受性:明显剂量增加才能达到躯体所需;继续使用同一剂量效应明显减低。(2)戒断:临床表现出特征性的戒断症状;用同一(或近似)物质能缓解或避免戒断症状。(3)需要摄入更大量或更长时间使用。(4)长期有戒掉或控制使用该物质的欲望,或曾有失败的经验。(5)花费大零时间去获得或使用该物质。(6)由于使用该物质,放弃或减少重要的社交、职业或娱乐活动。(7)尽管已经认识到反复的躯体或生理问题均由该物质使用引起,但仍继续使用。

吸烟者往往很难应对自己的心理渴求。大多数吸烟者均有戒烟后复吸的经历,需要多次努力才能最终成功。有位学者说过:“戒烟是世界上最容易的事情,我已经试过上千次了。”这句话风趣幽默的描述了戒烟者的彷徨与无奈。

大量的临床研究证实,吸烟与癌症、心脏疾病、支气管炎、肺气肿、消化性溃疡等多种疾病有关,80%的肺癌与吸烟(包括被动吸烟)有关,45%的慢阻肺是吸烟引起的。不少人曾实施过戒烟,但没有成功,一个重要的原因就是吸烟者容易出现戒烟症状,如紧张、头痛、焦虑等。吸烟已被世界卫生组织列为一种物质依赖性慢性疾病,需要相应的行为干预治疗、替代治疗等。单纯自行戒烟的失败率约为90%~95%,如果在医生指导下,通过药物、行为干预,首次戒烟成功率可以达到 30%。

目前世卫组织推荐缓解烟瘾及戒烟的首选治疗方法就是尼古丁替代疗法。此疗法要根据医生处方,将一种尼古丁透皮贴剂片贴在吸烟者身上,能逐渐递减对尼古丁的依赖。烟草依赖是一种慢性高复发性疾病,只有少数吸烟者第一次戒烟时完全戒掉。烟草依赖的治疗强调心理支持和建议的重要性,医生通过询问、建议、评估、帮助和安排随访五个步骤来对烟民提供个性化的帮助。

我曾经也是一个老烟民。16岁当“知青”就开始吸烟,后来上大学、上研究生、当了临床医生和大学教师,一直是烟不离口。一般情况下每天一包烟,工作繁忙时每天可达到两包。烟龄长达25年。在40岁出头时,几乎每天晚上都咳嗽,体检发现肺纹明显增粗。发展下去,肯定是肺气肿和肺源性心脏病。而且,那几年几乎每年都要去北美和欧洲开会,而西方国家到处都是禁烟的环境。老外看见我们吸烟,就窃窃私语地说“They are Chinese”。在国际学术交流的氛围中吸烟,我自己也感到很不好意思。于是,我在1997年就下决心戒烟。

在戒烟过程的第一年,我出现了戒断反应,表现为心慌、出汗、头昏、打哈欠、失眠等生理症状,以及焦虑、抑郁、记忆力下降、情绪不稳等心理症状。作为一个医学心理学的教授,我深深地明白,香烟不是毒品,“烟瘾”不是成瘾性,而是物质依赖性。戒烟和戒毒不一样,依靠自身的毅力是可以戒烟的。在这一年中,我没有使用任何药物和替代品(如:戒烟糖),完全靠自己的心理能力战胜了戒断反应。

我戒烟已经17年了,是第一次戒烟时就完全戒掉,没有复吸。所以,靠自身的毅力是完全可以戒烟的。戒烟一年后,我的呼吸道症状全部消失了。多年来,体检胸透时都是正常。我呼吁,为了我们自身和下一代的心身健康,拿出毅力来戒烟吧!


提示: 本博文来自于 Psychology 版



2014-05-29 00:16:11

主题: 调查:现代美国家庭的婚姻、家庭与性
【调查:现代美国家庭的婚姻、家庭与性】

 

(美)邓明昱 博士

 

今天,典型的美国核心家庭已远远不能反应美国现代家庭的情况了。1960年,37%的家庭包括一对夫妻及其子女,半个世纪以后的今天,仅有16%的家庭还处于这样的状态。

近日,皮尤研究中心(Pew Research Center)发布了关于美国现代家庭结构的调查报告。皮尤研究中心是美国的一间独立性民调机构,总部设于华盛顿特区。该中心对那些影响美国乃至世界的问题、态度与潮流提供信息资料。

皮尤研究中心的报告指出:现代美国家庭的结构已经发生重大改变。在婚姻与性方面,有以下五大特征:

一、结婚年龄推迟

今天,美国男性首次结婚的年龄中值为29岁,而女性则为27岁。该年龄为美国现代史上最大的首婚年龄中值。2013年,18岁至32岁已婚的美国人在同年龄段成人中仅占比26%,而在1960年,该数据为65%。生育孩子的年龄也推后数年,1960年,15岁至24岁的生育女性在同年龄段女性中占比 40%,而2011年该数据为22%。

二、更少生育子女

今天,美国女性平均生育子女1.9个,而在1960年该数据为3.7个。目前的水平甚至低于2.1个子女的“更替率”(replacement rate,即同一批妇女生育女儿的数量恰好能替代她们本身以及她们的伴侣)。当然,一些欧洲国家的总生育率更低。

三、更多同性恋者与变性人养育子女

大约300万同性恋与变性美国人在生命的某一阶段生育过子女,占比达到37%。威廉姆斯研究所(Williams Institute)数据显示,不到50岁自称是同性恋或变性的成年人中,大约有48%人的子女不到18岁。值得注意的是,1/5自称是同性恋或变性人的男性也处于这种状况。

四、家庭结构更加复杂

18岁至29岁的美国人中,44%的人拥有异父或异母的兄弟姐妹,但对于50岁至64岁的美国人来说,拥有异父或异母兄弟姐妹的人占比仅为23%。对于65岁的人来说,该数据只有16%。

美国出现更多非婚生育的母亲,2011年,41%全美新生儿系未婚妈妈所生。非裔与拉丁裔女性最有可能非婚生育,占比分别为72%与53%。29%的白人女性曾非婚生育。

五、异族通婚更为普遍

1980年,仅有7%的婚姻为异族结合,而在2010年该数据上升为15%。26%的拉丁裔与28%的亚裔愿意与不同种族的异性结婚,相比之下,持有该想法的白人与非裔占比分别为9%与17%。

提示: 本博文来自于 Sex 版



2014-05-29 00:05:43

主题: 个性特征与性行为的关系——心理活动对性行为的影响(四)
【个性特征与性行为的关系——心理活动对性行为的影响(四)】

 

邓明昱 博士(Dr. Miller Mingyu Deng)

 

从古代的东西方文化传承,到近代西格蒙德·弗洛伊德(Sigmund Freud,1856-1939)的心理学理论,几乎都把人类的性行为当成一种本能活动。从进化论的观点来看,性活动的基本功能是为了种族繁衍。然而,人类的性活动在更大程度上是一种社会文化活动。

在人类的性活动中,处处都反映出心理活动的影响。不同的年龄阶段和不同的群体,性心理活动都 有不同的特点,但这些特点都是建立在基本心理活动的基础上。基本心理活动包括心理过程和个性心理特征,心理过程又由认知活动,意向活动和情绪活动组成。认 知活动,意向活动、情绪活动和个性特征对性行为的影响,都有极其重要的作用。

 

认知活动、意向活动、情绪活动是人们在反映和对待客观事物时的心理活动,除此以外,还有能表现个体特点的个性心理特征。个性心理特征一旦形成,一般不易改变,表现得比较稳定。因此在性行为活动中,不同的个性也表现出不同的特点。


个性(Personal) 是指一个区别于他人的,在不同环境中显现出来的,相对稳定的,影响人的外显和内隐性行为模式的心理特征的总和。个性由能力、气质、性格等因素组成,其分类 方法尚多。基本的个性类型可分为外向稳定型、内向稳定型、外向不稳定型、内向不稳定型四种。个性类型与气质和高级神经类型的关系如下:

 
               个性类型、气质类型、高级神经类型的对应关系

个性类型               气质类型               高级神经类型

外向稳定型                多血质               强、均衡、灵活型

内向稳定型                粘液质               强、均衡、不灵活型           

外向不稳定型              胆汁质               强、不均衡、灵活型         

内向不稳定型              抑郁质               弱、不均衡、不灵活型

 

(一)个性类型与性行为


     1. 外向稳定型

外向稳定型者在选择性对象时易受直观印象的影响,当发现理想的异性时,反应迅速而强烈,大多数人属于“一见钟情”型。这类人的气质偏于多血质。

在性爱过程中,他们热情奔放,妙语生珠,容易获得异性的欢心,但性爱对象较易转移,可能会同时取悦于几个人。

在性交过程中,他们容易唤起性兴奋,性高潮产生得比较快,但精力易分散,性交后较疲惫。


2. 内向稳定型

内向稳定型者择偶过程多从友谊发展到性爱,性对象一旦明确,往往不易转移,大多数人属于“共同语言”型。这类人的气质偏于粘液质。

在性爱过程中,他们善于忍受和等待,使异性感到稳重,但因有时反应迟缓,对方会感到不快。

在性交过程中,性兴奋的唤起较缓慢,但持续时间较长,精力较集中,性行为偏重于理智。


3. 外向不稳定型

外向不稳定型者择偶非常冲动,一旦认准目标后便发起迅猛的进攻,大多数人属于“感官满足型”。这类人的气质偏于胆汁质。

在性爱过程中,他们粗犷而性急,情感易爆发,甚至可以为爱侣作出无谓的牺牲。但如果感到失望,也会产生过激的行为。

在性交过程中,性兴奋极易唤起,但往往缺乏自制力,性行为常以自己为中心。


4. 内向不稳定型

内向不稳定型者对异性敏感而胆怯,不善交友,常在一些外部因素的作用下促成择偶,大多数人属于“委屈求全”型。这类人的气质偏于抑郁质。

在性爱过程中,他们常表现出被动而缓慢。尽管内心的情感体验很深,但不易外露,易使对方认为冷冰冰的。

在性交过程中,性兴奋的唤起非常缓慢,而常为微小干扰而伤感,性高潮较难达到,性快感体会不深刻。


(二)个性特征与性行为的整合分析

在实际生活中,上述四种典型类型的人所占比例很小,一般为以某种类型的特征为主,兼有另外一种或数种类型的特征。用艾森克、卡特尔或明尼苏达个性量表进行测定,可以分出很多类型。因此,单纯用某种个性特征来分析性行为的特点,显然是不全面的。

现代神经心理学对个性的研究主要体现在脑的唤醒和情绪系统两个方面。英国心理学家汉斯·艾森克(Hans J. Eysenck, 1916—1997)以这个神经心理学的理论为基础,把个性特征主要划分为外倾—内倾性和情感的稳定—不稳定性。他将这两个维度结合起来,形成了个性的四个象限——内倾不稳定型、内倾稳定型、外倾不稳定型、外倾稳定型。

下图将个性的四个象限和四种气质对照,可以大致对不同的性心理活动和性行为表现进行整合分析。
 

http://s11.sinaimg.cn/mw690/001oqEZFgy6JfFnEanw2a&690
艾森克个性类型与气质类型的性活动特点图

 

值得强调的是,个性特征并无好坏之分,这只是个性行为的正常差异而已。无论哪种个性类型,在心理活动和社会适应能力上都各有优缺点,在性活动中也不例外。因此,在性生活中应该根据自己的特点进行心理调适和行为调整,才能促进心身健康,提高生活质量。

提示: 本博文来自于 Sex 版



2014-05-28 23:48:44

主题: 邓明昱博士在南京仙林大学城为高校教师讲授“美国大学的性教育与性心理咨询”
【邓明昱博士在南京仙林大学城为高校教师讲授“美国大学的性教育与性心理咨询”】

 
4月17日上午,美国东西方人类性学研究所教授、博士生导师,世界华人性学家协会副会长邓明昱博士,应邀在南京仙林大学城为10余 所高校的心理健康专职教师讲授了“美国大学的性教育与性心理咨询”。南京大学、南京师范大学、南京中医药大学、南京财经大学、南京邮电大学、南京信息职业 技术学院、南京理工大学紫金学院、南京森林警察学院、南京审计学院金审学院、应天职业技术学院等院校的近百名教师参加了讲座。

    讲座由江苏省教育厅仙林大学城心理健康教育研究中心、南京师范大学心理健康教育咨询中心主任周红教授主持。她介绍了邓明昱博士在人类性学研究和性教育领域的杰出成就,并感谢邓博士来南京为高校教师传经送宝。

邓博士首先介绍了美国全民性教育的体系。美国性教育与性信息理事会(SIECUS)颁布了三个性教育大纲:一、早期性教育纲要,即《幼儿时期的性教育:出生到5岁》(Early Childhood Sexuality Education Task Force – Birth to Fives years)。早期性教育是以家庭教育为主的,受教育的对象主要是父母,也包括其他成年人。让他们在日常生活中对幼儿进行性教育。二、学校性教育(学前班-12年级)纲要,即《综合性学校性教育指导纲要》(Guidelines for Comprehensive Sexuality Education:K-12th Grade)主要是讨论如何针对在校的儿童和青少年实施性教育。<纲要>认为针对在校儿童和青少年的学校性教育是整个社会性教育中最基础和最重要的组成部份,因为现代人获得系统的科学的性知识应始于学校。三、成年性教育纲要。即《新的展望:中年到老年的性教育》(New Expectations Sexuality Education for Mid and Later Life)。成年性教育是以社会教育为主,以专题讲座的形式进行,共有25个专题。

由于美国的大学生从幼年到高中毕业已经接受过完整的性教育,所以严格地说,美国大学没有性教育的普及课程,只有性学公共课程和不同专业的专业课程。大学的性学公共课程,多采用《人类性学》(Human Sexuality)。这门课程的教材,共20章,从生物、心理、社会不同角度全面研究性学。

邓博士详细介绍了《人类性学》20章的基本内容和教学方法,同时,也介绍了美国大学校园的性观念与性文化。包括:大学新生入学时的教育:约会强奸、性侵害、性传播感染和艾滋病防治;女大学生的怀孕与生育;美国大学生的成人杂志等。

邓博士说,美国大学的性心理咨询主要由两部分组成,其一是学校的心理健康咨询机构,由具有心理师(Psychologist)执照的学校心理师负责。这些心理师需具备咨询心理学专业的博士学位并通过临床实习。其二是学校的同伴辅导(Peer counseling)机构,由大学生中的同伴咨询员(Peer counselor)自主管理。邓博士强调指出,同学之间的同伴辅导,往往会出现意想不到的理想效果。他详细介绍了同伴咨询员的培训方式和工作范围。他希望中国的高校能借鉴美国高校的一些先进措施,以进一步提高大学生的性健康水平。

讲座结束后,与会的教师就大学生性健康教育和心理咨询等相关问题纷纷提问,邓博士逐一进行了解答。教师们表示,这次讲座开拓了他们的国际视野,对大学生性健康教育和性心理咨询的内容和方法有了更进一步的了解,有助于今后的工作。

邓明昱博士是国际知名的华人性学家。他是世界性健康学会(WAS)88名注册国际性学家中唯一的中国大陆背景的专家。他也是中国性学会的主要发起人之一,曾在1986-1994年间担任中国性学会筹委会秘书长。同时,他也是亚洲性学会的创始成员(1991年)。


——原载【《华人心理健康报》2014年第4期】






提示: 本博文来自于 Sex 版



2014-05-28 23:40:10

主题: 邓明昱博士在南京中医药大学心理学院进行专题讲座
【邓明昱博士在南京中医药大学心理学院进行专题讲座】

 

4月16日,国际心身医学院院士、美国东西方健康科学学院教授、博士生导师,国际华人医学家心理学家联合会理事长,应邀在南京中医药大学心理学院为师生讲授了“心理咨询师成长与发展的八个阶段”和“美国大学的心理健康教育、心理咨询与同伴辅导”。

专题讲座由南京中医药大学心理学院前院长、博士生导师杜文东教授主持。他介绍了邓明昱博士在医学心理学、心身医学和心理健康领域的杰出成就,并感谢邓博士来南京传经送宝。

    邓明昱教授根据自己30年的从业经历,总结出了“心 理咨询师成长与发展的八个阶段”。他讲授了一个普通的心理咨询师,如何才能成长为一个心理咨询专家。他强调指出,心理咨询师是一个终身发展的职业。要成为 一名优秀的心理咨询师,需要建立和发展一种自身特有的人际交往方式。这种方式的建立,是在真实的个人经验、价值观和文化背景德基础上,不断地反思和终身学 习。很多的调查研究发现,对来访者而言,真正起作用的是心理咨询师的个人品质和他如何建立咨询关系的能力。
    邓明昱博士从事心理咨询的临床、教学和科研工作30年,其中15年在中国、15年在美国。他对中美两国心理咨询的发展和现状都非常了解。在专题讲座“美国大学的心理健康教育、心理咨询与同伴辅导”中,他指出:美国大学的心理健康教育工作具有十分鲜明的特色,主要表现为:(1)心理健康的实质内涵重在健康而非仅指心理;(2)工作形式上注重实效而不断探索有效方式,通过授课、组织研讨活动、学生自我保健教育、朋辈辅导以及提供健康图书资料等形式对学生进行教育和服务;(3)工作内容上通过专业化道路来提高服务质量,日益显现出工作机构专门化、工作人员专业化以及工作趋向医疗化的特点。(4)心理健康互助志愿者活动的大众化,朋辈辅导形成学生的社会活动。

美国大学的心理健康教育包括:1、美国大学心理健康教育的公共课程;2、美国大学的心理咨询机构和心理师;3、美国学校Peer Counseling(中国翻译的“同伴辅导”或“朋辈辅导”)的工作及训练。邓博士对上述三个方面进行了全面的介绍。

美国大学心理健康教育的公共课程一般称为《心理学与生活》。和中国高校《普通心理学》公共课程的明显区别在于,无论是哪个学校的课程或者哪种教材,都有属于健康心理学范畴的四章:动机与行为、应激与健康心理、心理障碍、心理治疗。这样,使大学生们能够初步掌握如何对心理困扰和心理障碍进行识别和处理。

美国的大学均有专门的心理咨询机构,有多个专职的学校心理师(Educational Psychologist)。他们都具有咨询心理学专业的博士学位,并获有政府颁发的专业执照。大学心理咨询中心(University Counseling Center, UCC)在大学或学院内提供心理健康和其他服务。UCC的常规工作提供了一系列的服务包括个人及小组辅导,心理诊断测试,酒精和其他药品的心理咨询/评估,危机援助,校园推广方案,咨询服务,研究生培训等。虽然主要服务是针对心理健康问题,但学生们还利用咨询服务来提升他们的生活领域,包括人际关系,职业选择,参加学术活动和运动,探索心理优势。

在美国,大多数的大学都有同伴辅导机构,它是由大学生(研究生)自主管理的志愿者服务机构。同伴辅导(Peer Counseling),是指在校大学生(非专业心理工作者)经过选拔和培训后,向寻求帮助的年龄相当的受助者,提供具有心理咨询功能的人际帮助的过程。同伴咨询员(Peer Counselor)提供支持性的倾听、决策帮助、校内和社区心理机构的转介服务。进入21世纪以来,同伴辅导已经成为大学生心理健康互助志愿者的社会活动。

邓博士指出,通过上述三个方面的工作,美国大学的心理健康促进形成了一个全方位的立体结构,有助于大学生的心理健康成长。

在讲座结束后,邓博士和师生们互动,分析和解答了他们在心理健康教育和心理咨询工作中的难点。与会师生都感到受益匪浅。

邓明昱博士是中国当代第一批心理咨询专业人员,也是中国当代咨询心理学、医学心理学、临床心理学的创始骨干人员。他主编的《咨询心理学——心理咨询、心理测验、心理治疗》(64万字。全国心理咨询高级研修班教材,1989,1990,1991年;中国科学技术出版社,1992年、1993年、1997年),是中国当代第一本心理咨询专著。在二十世纪九十年代,该书是中国大陆数十所高等院校心理咨询硕士研究生学位课程的教材;也是当时评审三甲医院心理咨询门诊时,心理医生的必备用书。中国大陆实行心理咨询师注册考试时,该书是第一批考试的指定教材。自1988年以来,他多次主办“医学心理学”、“心理咨询与心理治疗”、“灾后心理卫生工作”研修班,学员累计超过万人。2013年1月25日,中国中央电视台《华人世界》播出“华人故事:心灵抚慰者邓明昱”。介绍了邓明昱博士在美国、中国和其他地区进行灾后心理救助和其他心理卫生工作的事迹。

——原载【《华人心理健康报》2014年第4期】

提示: 本博文来自于 Psychology 版



2014-05-28 23:24:52

主题: 第二届医学心理学老专家联谊会在中国常熟市召开
【第二届医学心理学老专家联谊会在中国常熟市召开】

 

第二届医学心理学老专家联谊会于2014年4月13日至15日在中国常熟市召开,15位医学心理学老专家和他们的夫人出席了本届联谊会。


1979年,中国心理学会医学心理学专业委员会和北京医学院(现北京大学医学部)医学心理学教研室相继成立,至今已有35年的历史。1980、1982和1985年,卫生部委托北京医学院先后举办三期医学心理学师资培训班(每期三个月)。从1986年起,北京医学院开始举办一年制的医学心理学师资进修班。在上世纪的八十年代,为中国的医学心理学事业培养了一批骨干成员。这些学员,今天大多数成为医学心理学专家,其中大部分已经退休。


2013年,由浙江大学医学院姜乾金教授发起,成立了医学心理学老专家联谊会。其形式是:医学心理学退休或接近退休的教授,其他退休相关专业人员,以“自由、自费、自愿”的三自原则参加活动,不担责任和义务。2013年9月30日至10月2日,在杭州举办首届医学心理学老专家联谊会。该次联谊活动由姜乾金教授作为东道主召集,邀请了13位国内早期参加医学心理学队伍的老专家和他们的夫人参加,并免费提供食宿和旅游。与会专家普遍表示对这样的联谊活动有兴趣。


第二届医学心理学老专家联谊会由南京中医药大学心理学院杜文东教授为东道主,为15位医学心理学老专家和他们的夫人免费提供食宿和旅游。参会的老专家有(以年龄为序):北京大学医学部王效道教授、江苏大学医学院陈演江教授、天津医科大学王栋教授、东南大学附属中大医院蔡雄鑫教授、新疆医科大学崔俊南教授、苏州大学医学院徐斌教授、复旦大学医学院徐俊冕教授、天津师范大学临床心理学研究所梁宝勇教授、哈尔滨医科大学陈力教授、浙江大学医学院姜乾金教授、北京大学医学部胡佩诚教授、南京中医药大学心理学院杜文东教授、河北联合大学心理学院李建明教授、华中科技大学同济医学院吴均林教授、美国东西方健康科学学院邓明昱教授。在这些老专家中,最年长者已经86岁,最年轻的也是58岁了。他们都是在上世纪八十年代就进入了医学心理学的专业领域。


老专家们游览了常熟虞山景区(其中【言子墓】是孔子门生中唯一南方人);尚湖景区;森林公园(包括1500年古刹兴福寺);两代帝师翁同龢纪念馆;沙家浜湿地公园等。对春暖花开的常熟美景,老专家和夫人们不时发出惊叹。


老专家们还座谈了《医学心理学教学史》的编写工作,各人都提出了建议。在这次会上,老专家们再次谈到“三自”原则,大家都认为去年和今年的这两次算是例外,因为有免费的问题,难以放开报名,接下来也许会进入真正的“三自”阶段,因为免费的机会不会越来越多。如果“联谊会”这个设想是有吸引力和生命力的,当越来越多的老教授们从体制内转向体制外时,他们将会有兴趣参加并延续这个活动。


因此,联谊会的发起人姜乾金教授将“无圈子,无座次,无等级,无美誉,无利益,无尚超脱;有友谊,有交流,有支持,有玩耍,有余热,有所贡献”作为理想挂在“联谊会”主页题头上,也就是基于这样的设想。请所有愿意参加活动的老专家们耐心关注,到时候也许会像很多“驴友”那样,大家常聚常乐,好聚好散。


会上,姜乾金教授还向所有专家承诺,两年后如未能再开活动,愿意再承担筹备一次活动,当然是以“三自”原则为基础。


美国东西方健康科学学院教授邓明昱博士作为这次最年轻的老专家,也向大家提出邀请,希望老专家联谊会能在美国召开一次,由他来担任东道主。他希望医学心理学老专家联谊会越来越活跃,真正成为老专家们的“精神之家”。

提示: 本博文来自于 Psychology 版



2014-05-19 02:17:11

主题: 让彩虹旗迎风飘扬——写在“国际不再恐同日”
【让彩虹旗迎风飘扬——写在“国际不再恐同日”】

              美国.东西方人类性学研究所教授  邓明昱博士

5月17日,“国际不再恐同日”(International Day against Homophobia and Transphobia),一个极为重要的日子,世界各国到处飘扬着色彩缤纷的彩虹旗。这是代表“同性恋骄傲”的旗帜,它集彩虹的色彩——红、橙、黄、绿、蓝、紫——代表了同性恋社区的多元性。

同性恋者——我们的兄弟姐妹,在浩瀚的历史长河中,历经了多少苦难啊!

曾记否,在中世纪,欧洲的教士们认为同性恋是魔鬼附身。他们使用了所谓驱魔术来驱赶魔鬼,大多数同性恋者受鞭笞、火烧和其他人身凌辱与虐待,因为人们相信躯体痛苦难受时魔鬼就会飞离。在法律对同性恋处死刑的中世纪欧洲的某些国家,常常有用火刑烧死同性恋修士的事件发生。这个时期,同性恋成为一种罪恶!1871年5月15日颁布的德国刑事法第175条,将男同性之间的性行为定为刑事罪行,60年后,成为希特勒纳粹政府屠杀同性恋的法源。

曾记否,自19世纪末期以来,同性恋从“罪恶”变成了精神疾病,并持续了近百年。1886年,奥地利的精神病学家和病理心理学家克拉夫特-埃宾出版了《性的心理病》(Psychopathia Sexualis)一书,第一次把同性恋归为疾病,赋予了它们科学研究的严肃性。病理化使同性恋脱掉了“罪”冠,戴上了“病”冠,从此医生可以出庭为同性恋等“病人”作证,使他们脱离牢狱之灾。从人道主义的立场来看,克拉夫特-埃宾的研究有其进步的意义。然而,也正是由于这本书,让同性恋正式病理化。近百年来,医学界一直把同性恋作为精神疾病进行治疗。

1990年5月17日,世界卫生组织 (WHO) 将同性恋从精神病名册中除名。这标志着同性恋和异性恋一样,都是正常的性取向。“国际不再恐同日”的设立,也是源于这个日子。其实,美国精神医学会界早在1973年就投票通过,把同性恋从精神疾病分类系统中去除。

目前,同性婚姻在15个国家受到全国性的法律认可,五个国家的部分州或省政府认可同性婚姻制度或同性民事结合制度。在美国,同性婚姻也已经被联邦政府承认,但各州仍掌握合法化同性婚姻的权利。目前在全美50个州中有18个州以及华盛顿哥伦比亚特区承认同性婚姻。

但是,全球还有多个国家,同性恋者会受到不公平待遇。还有很多人表现出对同性恋的曲解、侮蔑、排斥、仇恨、敌视、甚至暴力。在中国大陆、香港、台湾、新加坡、马来西亚等以华人为主体的国家和地区,对同性婚姻的法律认可还有很长的距离。

每年,中国庆祝“国际不再恐同日”的活动都在增加,这显示了男、女同性恋者,双性恋者和跨性别者(LGBT)不断增长的自信,以及中国社会日益开放和宽容的心态。然而,LGBT人士依然在经历着由于其性倾向和性别身份所导致的歧视和暴力。

据【联合国新闻5月15日报道】在今年5月17日“国际不再恐同日”即将到来之际,数名联合国和区域人权机构的人权专家发出呼吁,要求各国政府结束对男女同性恋、双性恋和跨性别者的歧视,并采取措施消除针对其权利捍卫者的暴力行为。联合国促进和保护言论自由权问题特别报告员拉卢(Frank La Rue)、和平集会与结社自由权问题特别报告员基艾(Maina Kiai)、健康权问题特别报告员格罗弗(Anand Grover)、人权捍卫者处境问题特别报告员塞卡格亚(Margaret Sekaggya)、美洲人权委员会、非洲人权和民族权委员会以及欧安组织媒体自由问题代表等在5月15日发表联合声明指出,当前,在世界各地的很多地方,男女同性恋、双性恋和跨性别者仍然遭受歧视、侮辱和暴力行为的侵害,保护并促进他们言论、结社与和平集会的权利对于结束针对这一群体的歧视以及侵权行为至关重要。

“国际不再恐同日”的设立,正是为了创造一个没有同性恋恐惧、也没有跨性别恐惧的世界,让所有人都能够自由地选择自己的社会性别身份、实现性的自主。“国际不再恐同日”具有深远的历史意义,它标志着一百多年以来医学界和心理学界“恐同”的终结。性倾向和性别认同的自由作为一项基本人权,正在向国际认可迈进。


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2014-05-13 23:31:11

主题: 邓明昱博士在第三军医大学心理学院作“美国应用心理学最新状况”的专题系列报告
【《华人心理健康报》4月15日讯】(记者玛丽)4月10日, 国际心身医学院院士、美国东西方健康科学学院教授、博士生导师,国际华人医学家心理学家联合会理事长,应邀在(重庆)第三军医大学心理学院为师生作“美国 应用心理学最新状况”的专题系列报告。包括“美国医学院校的心理学教学”和“美国大学的心理健康教育、心理咨询与同伴辅导”两个讲座。

    专题讲座由第三军医大学心理学院院长冯正直教授主持。他介绍了邓明昱博士在医学心理学、心身医学和心理健康领域的杰出成就,并欢迎邓博士常回重庆老家来进行学术交流。
    邓明昱博士从事应用心理学的临床、教学和科研工作30年,其中15年在中国、15年在美国。他对中美两国应用心理学特别是临床心理学的发展和现状都非常了解。在“美 国医学院校的心理学教学”的专题报告中,他介绍了美国医学教育的一般情况、美国临床心理师的课程、美国的“医学心理师”(心理医师)、美国医学院校的心理 学课程。邓博士指出,美国的医学院校和中国不一样,它们基本上是实行的研究生制。也就是说,大学生要取得学士学位后,才能报考医学院。医学院毕业就是医学 博士学位。尽管美国的医学院校没有心理学专业,但心理学的课程是很多的。包括:心理学的公共课程教育(是指在大学本科阶段的心理学课程。用于医学预科、心 理学本科和其他本科教育);医学院校研究生的心理学课程(医学院校的研究生,心理学的必修课程至少有变态心理学、咨询心理学、健康心理学);医学院校临床 心理师的实习师(Psychology Internship)教育 (所有的临床心理学博士都在医学院的精神卫生中心实习和学习。根据其专业方向不同——如:成人心理师、儿童及青少年心理师等——,其课程的设置也不同); 医学心理师的博士后教育(临床心理师通过生物科学、临床医学和药理学的博士后训练,获得部分处方权)。邓博士强调指出,中国医学院校开设的五年制应用心理 学(医学心理学)专业,学生毕业获得医学学士,有处方权,是名副其实的心理医生。从这一点来看,美国应该向中国学习。

在“美国大学的心理健康教育、心理咨询与同伴辅导”的专题报告中,邓明昱博士讲授了美国大学的心理健康教育包括:美国大学心理健康教育的公共课程、美国大学的心理咨询机构和心理师、美国学校Peer Counseling(中国翻译的“同伴辅导”或“朋辈辅导”)的工作及训练三个部分。他特别强调了美国大学的同伴辅导机构是由大学生(研究生)自主管理的志愿者服务机构,教师和心理师不直接参与。这和中国高校的“心理委员”是有区别的。他还介绍了美国大学的同伴咨询员(Peer Counselor)的培训、认证和工作范围,并提供了教学视频和电子版教材。

与会的教师和研究生对邓明昱博士的报告进行了热烈地讨论。邓博士与大家互动,分析和解答了大家提出的问题。一些教师表示,希望与邓博士保持长期联系,获得美国临床心理学和行为医学的最新资料。邓博士欣然接受了大家的请求。

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2014-05-13 23:26:59

主题: 邓明昱博士在重庆为小学教师讲授“美国小学的性健康教育”
——邓明昱博士在重庆为小学教师讲授“美国小学的性健康教育”——

 

【《华人性健康报》4月12日重庆讯】(记者玛丽)4月11日上午,美国东西方人类性学研究所教授、博士生导师,世界华人性学家协会副会长邓明昱博士,应邀在重庆市树人小学为该校教师和重庆市万州区来该校考察的小学教师作了“美国中小学的心理健康教育”的专题报告。在报告中,邓博士详细介绍了美国小学性健康教育的教学大纲和教学方式。

邓博士说,美国实行的是十三年义务教育(从学前班到高中毕业)。美国性教育与性信息理事会(SIECUS)于1991年颁布了《综合性学校性教育指导纲要》(Guidelines for Comprehensive Sexuality Education:K-12th Grade)。此后,于SIECUS于1996年推出了《纲要》的第二版,于2005年公布了《纲要》的第三版。

《综合性学校性教育指导纲要》主要是讨论如何针对在校的儿童和青少年实施性教育。《纲要》认为针对在校儿童和青少年的学校性教育是整个社会性教育中最基础和最重要的组成部份,因为现代人获得系统的科学的性知识应始于学校。

什么是学校性教育的目的呢﹖《综合性学校性教育指导纲要》将其明确为四条。

第一、信息 (Information):适时地向儿童和青少年提供完整而正确的与性有关的信息。

第二、态度、价值与分辨能力 (Attitudes, Values, and Insights):帮助儿童和青少年形成正确的且适合于个体、家庭、社会的,与性有关的价值观、观察分辨能力、正确的态度和行为模式。

第三、人际关系与社交技巧 (Relationships and Interpersonal Skills):指导儿童和青少年发展人际交往技巧,帮助他们走向成熟和建立正确的人际关系 (包括性人际关系)。

第四、责任(Responsibility):帮助青少年学会平衡义务与权利,应对同龄人群体压力,树立责任感,了解节欲的意义,掌握怀孕、性传播疾病﹑性虐待等性医学知识。特别要帮助青少年认识青少年怀孕和艾滋病的危害以及如何防治。

在《纲要》中,有六个范畴,即:成长、人际关系、人际交往中个人所必备的个人技巧、性行为、性健康、性社会文化学。每个范畴有若干讲题,在不同的年龄阶段,讲题的内容是不一样的。

在小学的性教育中,分为小学低年级(5至8岁)和小学高年级(9至12岁)两个阶段。以“成长”范畴的第二个讲题“青春期”为例,小学低年级的讲授大纲只有3个要点,而小学高年级的讲授大纲有11个要点。这就是说,关于“青春期”的教育,重点在小学高年级。又如,以“性健康”范畴的第七个讲题“性侵害、性攻击、性暴力和性骚扰”为例,小学低年级和小学高年级的讲授大纲都是13个要点。也就是说,防止性侵害,在小学低年级和小学高年级都是重点。

    通过邓博士的解析,与会的小学教师对如何在小学生中开展性健康教育有了进一步的理解。邓博士还向大家推荐了性教育的相关教材,便于教师们今后的工作。

    重庆市树人小学是中华名校,邓明昱博士是该校1965届的毕业生。这次他重返母校,受到师生们的热情欢迎。


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2014-05-13 23:20:59

主题: 邓明昱博士在重庆出席应用心理学同仁交流会
——邓明昱博士在重庆出席应用心理学同仁交流会——

 

【《华人心理健康报》4月11日讯】(记者玛丽)4月9日,旅美华人心理学家邓明昱博士在重庆朱美云心理咨询所出席应用心理学同仁交流会。会议由朱美云所长主持,第三军医大学心理学院院长冯正直教授、重庆市精神卫生中心副院长罗捷教授、重庆市社会科学院应用心理中心主任孙元明研究员、重庆市协和心理顾问事务所所长谭刚强教授、西南政法大学西南政法大学刑事侦查学院讲师郭薇博士等若干同仁参加。

邓明昱博士介绍了美国应用心理学的近况。他说,美国的心理学专业人员80%以上从事应用心理学,在应用心理学的专业人员中,又有80%以上从事临床心理学或咨询心理学。在美国,心理咨询和心理治疗是民众健康促进的基本项目,并纳入医疗保险中。邓博士也介绍了美国心理师(Psychologist)的学历和实习训练,以及专业资格考试和政府机构注册制度。

朱美云所长介绍了该所自1994年成立以来的工作状况。冯正直教授、孙元明研究员、谭刚强教授等分别介绍了在心理咨询与心理治疗实践中的体会。

邓明昱博士这次是趁清明节期间回重庆老家省亲,同时进行一些学术交流活动。作为国际知名的华人心理学家,他竭力把美国的先进经验带回中国,同时也把中国的先进经验介绍到美国。在应用心理学领域,他力争成为中美两国学术界的桥梁。

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2014-05-13 23:14:47

主题: 重庆市第七中学杰出校友邓明昱先生回母校作励志讲座
——重庆市第七中学杰出校友邓明昱先生回母校作励志讲座——

 

    据【中国高校之窗4月15日讯息】2014年4月11日下午,重庆市第七中学杰出校友邓明昱博士返回母校,回顾49年前在学校求学的点点滴滴,并为高2016级学弟学妹们作题为“感恩发展与成长”的励志讲座。

    邓博士系重庆市第七中学杰出校友,现旅居美国,是国际知名心理学家,曾获美国前总统克林顿先生亲笔签发的褒奖。

      下午2:30,邓宏校长、林豫副校长、方建副校长、阮刚副校长、校务办周亚军副主任迎接邓博士及夫人。在阮刚校长和周亚军主任的带领下,邓博士及夫人参观了学校校史陈列室,在校史陈列室展出的老照片中寻找他当年在七中求学的教学楼、食堂,满怀深情的回忆他的中学时光。接着,阮校长给邓博士介绍了学校近年来的发展建设情况,就中美中学教学差异进行了探讨。

      下午3:20,高2016级的600多名同学济济一堂,在大礼堂聆听了七中的杰出校友、医学博士邓明昱先生的报告,报告由周亚军主任主持。

       邓博士与同学们一起分享了他的成长感悟,讲述了他如何从一个“文革”初中生一步步成长成为一个心理学大师的求学历程;分享了他成立国际心理援助团队,在世界各地进行灾后援助的快乐;给我们诠释了一个永不停息的求学、求真、求善之魂。 让同学们从中汲取到的是人生的智慧——漫漫人生路,只有不断拼搏,不断学习,努力提高自己,才能成就一种别样的人生。并鼓励同学们积极参加活动,担任各种职务,努力完善自我,做一个全面发展的高中生,为将来的人生路打下基础。他还给学生们介绍了心理健康方面的知识,对同学们的学习进行了方法指导。邓明昱博士把当年他父亲经常教育他的话“学而不思则罔,思而不学则殆”,送给同学们,告诫同学们学习要不断的思考,才能获得新的知识。他说,人不是天生就聪明,努力是必须的。

      同学们给邓博士的成长历程概括为“漫长、慢尝、慢偿”。即:漫长而曲折,但始终孜孜以求的求学积累过程;冥想而顿悟,在学术研究之路上勇攀高峰的升华历程;博爱而无私,投身灾后援助、回馈众生的求善历程。

      邓明昱博士报告开阔了同学们的的视野,丰富了知识,大家听的非常认真,受益匪浅,深受鼓舞;决心发奋学习,为母校增光添彩,今天以有这样以杰出的校友为自豪,明天母校以自己为荣。报告会结束后,大家久久不愿离去,有的同学还留下来进行了个别交流。

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2014-05-13 23:08:13

主题: 重庆市树人小学杰出校友邓明昱博士回母校讲授心理健康
——重庆市树人小学杰出校友邓明昱博士回母校讲授心理健康——


【美国《华人心理健康报》4月12日讯】(记者玛丽)2014年4月9日和4月11日,重庆市树人小学杰出校友邓明昱博士返回母校,与师生们进行了互动交流,并为教师讲授了“美国中小学的心理健康教育”。

邓博士系重庆市树人小学1965届校友,现定居美国,是国际知名心理学家,现任国际心身医学院院士,美国东西方健康科学学院副院长、终身教授、博士生导师。他曾获美国前总统克林顿先生亲笔签发的褒奖信。2013年1月25日,中国中央电视台《华人世界》播出“华人故事:心灵抚慰者邓明昱”。介绍了他在美国、中国和其他地区进行灾后心理救助和其他心理卫生工作的事迹。

4月9日下午2时,树人小学朱其英书记、杨志渭校长率领少先队大队辅导员、大队长和少先队员代表,在校门迎接邓明昱博士和老校长何大金老师(邓博士当年的班主任)。少先队员代表给邓博士和何校长戴上了鲜艳的红领巾。何校长已经是70多岁的高龄了,他和邓博士热情拥抱,欣慰地欢迎当年的学生。

下午2时20分,邓明昱博士在朱其英书记、杨志渭校长和何大金老师的陪同下。来到五(1)班【2015届1班】的教室。班主任张晓琼和全班48名学生热情欢迎邓博士的到来。邓博士和孩子们一起唱起了《中国少年先锋队队歌——我们是共产主义接班人》和树人小学第一代校歌。孩子们为邓博士献上了欢迎诗:《人间四月天,悠悠树人情——致1965届校友邓明昱伯伯》。孩子们深情地朗诵:“50年过去了……当年树人校园的青青小树苗……今天已经长成参天的栋梁……此刻,您在想什么……当年的座位呢……当年的同桌呢……当年的红领巾呢……一切都变了吗……课桌变了……黑板也变了……仿佛,一切又都没有变……五(1)班依然是五(1)班……还是那片浸透着杨若愚先生心血的土地……追逐奔跑着天真无邪的少年……还是那些萦绕着朗朗书声的教室……到处都是朝气蓬勃的笑脸……”,邓博士听了热泪盈眶。

在五(1)班的班会上,应孩子们的要求,邓博士回忆了当代在树人小学的点点滴滴的小故事。孩子们提出了不少问题。如:“邓伯伯,您小时候的理想是什么?”、“邓伯伯,美国的小学生是怎样学习的?”、“邓伯伯,美国小学如何对待调皮的孩子?”等。邓博士回答了孩子们的问题,还给孩子们举例讲了美国的小学生如何促进和培养心理健康。

五(1)班的孩子中人才济济,他们中有全国最年轻的作家,有小书法家、小画家和小钢琴家。小作家徐毅将自己出版的诗集《雨是伤心的云》和《梦落花》送给邓博士。小书法家董烨语、小画家徐嘉灿和郝一菲也将他们的书法和绘画作品送给邓博士。邓博士感慨地说:“今天的孩子们真是了不起。我当年在小学三年级时,有一篇作文在《红领巾》杂志发表,就轰动了全校,今天的孩子比我们当年强多了。这正是树人小学这所百年名校的教育成果啊!”

五(1)班的班会结束后,邓明昱博士给全班每位同学签字留念。然后,他和朱其英书记、杨志渭校长、何大金老师来到学校的会议室,和教师及学生代表进行了座谈。少先队大队辅导员、大队长、副大队长、大队环保委员和其他教师代表出席了座谈会。杨志渭校长介绍了树人小学近期发展的状况,邓明昱博士介绍了美国小学健康教育(包括生理健康教育、心理健康教育、性健康教育和安全教育)的基本情况。并应杨校长的邀请,于4月11日上午作一次美国中小学生心理健康教育的专题报告。

4月11日上午10时,邓明昱博士在树人小学多功能报告厅作了“美国中小学生的心理健康教育”的专题报告。近百名树人小学教师和重庆万州区来该校参观学习的教师出席了报告会。邓博士介绍了美国青少年心理健康的现状与政策、美国中小学心理健康教育的课程设置、美国中小学的心理健康机构和学校心理师(School Psychologist)的工作、美国中小学Peer Counseling(同伴辅导)的工作及训练、美国中小学生的性健康教育课程、中美学校心理健康教育的比较。他向与会教师推荐了美国的小学和初中的健康教育教材《健康与幸福》(12本)的中译本和美国中小学心理健康中心的指导书《中小学生品行障碍的识别、评估和治疗》、《中小学生自伤行为的识别、评估和治疗》、《中小学生自闭症的识别、评估和治疗》、《中小学生注意缺陷多动障碍的识别、评估和治疗》、《中小学生创伤后应激障碍的识别、评估和治疗》、《中小学生早发性精神分裂症的识别、评估和治疗》的中译本。他还向与会教师赠送了心理健康教育的电子版教材和视频教学资料。

在专题报告结束后,一些教师讲述他们在心理健康教育工作中的疑难个案。邓明昱博士对这些个案逐一进行了分析。邓博士强调指出,学校的心理健康教育教师和心理咨询师主要是处理学生中的心理发展问题,如入学适应不良、学业问题、人际关系失调、家庭问题、青春期性心理发展的问题、行为问题等。对于出现心理障碍的学生,如品行障碍、自伤行为、创伤后应激障碍、注意缺陷多动障碍、自闭症、早发性精神分裂症等,主要工作是识别和转介。这些问题要由儿童临床心理师或儿童心理医生来处理。

通过邓明昱博士的专题报告和个案分析,与会教师都觉得收获很大。他们希望邓博士多回母校,给他们讲授更多的美国小学素质教育和健康教育的新进展。

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2014-05-08 11:01:24

主题: 绍兴市心理学会举办“幸福大讲堂”,邓明昱博士应邀讲授“性心理健康与性教育”
——绍兴市心理学会举办“幸福大讲堂”,邓明昱博士应邀讲授“性心理健康与性教育”——

 

【《华人性健康报》3月25日浙江绍兴讯】3月23日,美国东西方人类性学研究所所长、世界华人性学家协会副会长邓明昱博士,应邀为绍兴市心理学会举办的“幸福大讲堂”讲授了“成年人的性心理健康”和“中小学生的性心理与性健康教育”。讲座在绍兴市新昌教师进修学校举行,100多位中小学教师参加了讲座。


23日 上午,邓明昱博士讲授了“成年人的性心理健康”。内容包括:性心理学概述(性的基本概念,人类性反应周期的规律,性心理健康的标准);心理活动对性行为的 影响(认知活动、意向活动、情绪活动对性行为的影响,个性特征与性行为的关系);青年人的性心理(恋爱期的性心理,一个人的性行为——性自慰,新婚期的性心理,婚后期的性心理,青年人的性健康教育);中老年人的性心理(中老年人的性活动,中年人的性心理,更年期的性心理,老年人的性心理,中老年人的性健康教育);成年人常见的性心理问题及应对措施(性的躯体问题——“卧室里的忧郁”、婚后性感受贫乏的心理行为训练、性疲乏)等。与会学员还针对自身和朋友中存在的性心理困惑向邓博士提问,邓博士逐一进行了解答和分析。

23日 下午,邓明昱博士讲授了“中小学生的性心理与性健康教育”。内容包括:青春期的生理及心理发育(青春期与性的关系、青春期年龄划分与性发育、青春期的其他 身心变化、青春期焦虑、青春期男性的性生理发育与生理心理困扰、青春期女性的性生理发育与生理心理困扰);青春期的性意识与性行为(青春期的性欲与性心 理、青春期的性自慰、青春期的性适应障碍);大众媒体对少年性意识的影响(大众传播关于性报道的负面内容、大众传媒对少年性心理发展的不良影响、如何减少 媒体对少年性心理发展的负面影响);中小学生的性健康教育(美国的中小学性教育、国际性教育技术指导纲要、中国《中小学健康教育指导纲要》)等。学员们大 多数是中小学的心理健康教师,他们在日常工作中也遇到了不少中小学生性心理健康方面的问题。通过今天的讲座,使他们对性健康教育的内容和方法有了较为全面 的了解。能够帮助中小学生进一步健康成长。


邓明昱博士是中国当代性心理学的开创人之一。在上世纪80年代中期,就开始进行人类性学研究和性教育工作。1986年,他在《中国医学教育》杂志上发表了第一篇性教育大纲。目前,他是世界性健康学会88位注册性学家中唯一的中国大陆背景的专家。

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2014-05-08 10:57:35

主题: 邓明昱博士为浙江民营精神病医院传经送宝
——邓明昱博士为浙江民营精神病医院传经送宝——

 

【《华人心理健康报》3月26日浙江金华讯】3月25日至26日,美国东西方健康科学学院副院长、国际华人医学家心理学家联合会理事长邓明昱教授考察了浙江省浦江黄峰精神专科医院,并为该院的医护人员进行了专题讲座。

据该院院长黄峰介绍,浦江黄峰精神专科医院已建立了20年,是一家民营医院,也是浦江地区唯一的精神病医院。目前,该院按照“生物-心理-社会”医学模式,建立了心身病房、心理咨询室、心理测量室、残疾人阳光庇护中心等。下一步,还将建立“心理体检中心”。邓明昱博士对该院的工作进行了充分的肯定。并表示愿意从专业技术上给予支持。

25日上午,邓明昱博士讲授了“创伤障碍的识别与处理”。邓博士结合自己在美国“911”恐怖袭击事件、四川汶川“512”大地震、台湾“88”飓风灾害、海地“112”大地震和青海玉树“414”大地震等灾害心理救援和灾后心理援助的经验,介绍了急性应激障碍(ASD)创伤后应激障碍(PTSD)的基本概要、流行病学、临床表现、诊断与鉴别诊断、治疗和康复。并且教授了简明创伤后障碍访谈(BIPD)的应用方法,包括用于识别和诊断由于明显的创伤事件导致的急性应激障碍(ASD)、短暂精神病性障碍(BPDMS)和创伤后应激障碍(PTSD)的三个筛查表的具体运用。

25日下午,邓明昱博士讲授了“性障碍的识别和处理”。邓博士结合自己从事性心理咨询和性治疗30年的临床经验,介绍了性功能障碍、性心理障碍和性行为障碍的诊断与处理要点。这些内容,也是邓博士在中国“全国高等医药院校规划教材”中的《精神病学》一书中撰写的“性障碍”一章的主要内容。

一天的讲座结束后,该院医护人员都认为邓博士讲得很细。可操作性很强,对他们今后的临床工作很有帮助。

26日,邓明昱博士和该院的领导座谈了医院今后发展的方向,取得了很大的共识。邓博士还针对疑难病例进行了专家心理会诊,教授该院的心理医生一些具体的心理评估技术。

邓明昱博士对黄峰院长说,民营医院在中国有很大的发展潜力,应该大力支持。黄峰院长对此表示感谢,并希望邓博士能对该院长期提供技术支持。


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2014-05-08 10:55:06

主题: 邓明昱博士为浙江省青少年宫主任讲授“美国青少年心理健康教育”
——邓明昱博士为浙江省青少年宫主任讲授“美国青少年心理健康教育”——

 

【《华人心理健康报》3月26日浙江金华讯】3月24日上午,应浙江师范大学法政学院邀请,美国东西方健康科学学院副院长邓明昱教授为“浙江省校外教育第四期青少年宫主任研修班”讲授了“美国青少年心理健康教育的最新动态——中小学生的心理健康”。来自浙江省和吉林省的青少年宫主任、副主任、主任助理等100人参加了本次研修班。

邓明昱博士的专题讲座分为五个部分:第一部分是美国青少年心理健康的现状与政策;第二部分是美国中小学心理健康教育的课程设置;第三部分是美国中小学的心理咨询机构和心理师;第四部分是美国中小学朋辈辅导的工作及训练;第五部分是中美学校心理健康教育的比较。

    邓明昱博士指出:美国中小学的心理健康教育工作具有十分鲜明的特色,主要表现为:(1)心理健康的实质内涵重在健康而非仅指心理;(2)工作形式上注重实效,通过授课、组织研讨活动、心理咨询、学生自我保健教育、朋辈辅导以及提供健康图书资料等形式对学生进行教育和服务;(3)工作内容上通过专业化道路来提高服务质量,心理咨询中心日益显现出机构的专门化、人员的专业化以及工作趋向医疗化的特点。(4)健康促进的志愿者活动大众化,朋辈辅导已经形成广大学生的社会活动。

邓明昱博士介绍了美国13年义 务教育(从学前班到高中)的基本情况和心理健康教育课程的基本设置。在美国的小学和初中阶段,心理健康教育的课程包括:科学的心理知识、合力的心理健康服 务、广泛的生活指导、心理健康咨询与追踪、职业规划与辅导。在高中阶段,该课程一般称为《心理学与生活》,与中国高校的《心理学导论》课程类似。在美国的 中小学,几乎每所学校都有心理健康中心,由注册学校心理师和注册护士帮助学生解决心理健康方面的问题。美国中小学心理健康教育还有比较独特的方式,如学生 自我心理保健教育。“朋辈心理互助”是主要形式之一。美国学校中的朋辈心理辅导是从学生群体中选拔出“朋辈辅导员”,经过一定的培训和督导,为受助学生提 供支持、鼓励或各种信息,帮助他们解决学习、生活和心理各种问题。研究显示,通过朋辈交往,孩子们能够学会共处、关心、帮助和同情他人,也能够学到批判性 的社会交往技能,如激励、沟通、创造性和批判性思维及交友技巧。

邓明昱博士还向学员们赠送了可供半年自学的电子教材,并介绍了推荐了美国中小学健康教育课本《健康与幸福》(3-8年级,共12本)和美国中小学生常见心理障碍的识别书籍(共6本),这些都是近年翻译成中文的美国中小学心理健康的优秀书籍。

邓明昱博士是中国改革开放后的第一批医学心理学研究生,具有医学博士(M.D.)和健康科学博士(Ph.D.)的双博士学位,从事心理健康工作已经30年,其中15年在中国、15年在美国,对中美两国的学校心理健康教育工作都非常熟悉。他还担任国际心身医学院院士、国际华人医学家心理学家联合会理事长、国际中华应用心理学研究会理事长、中华心理咨询师国际协会理事长等职务,是国际著名的华裔心理学家。2013年1月25日,中国中央电视台《华人世界》播出“华人故事:心灵抚慰者邓明昱”。介绍了邓明昱博士在美国、中国和其他地区进行灾后心理救助和其他心理卫生工作的事迹。这是中央电视台迄今为止唯一播放过的海外华人心理学家的事迹。

参加研修班的青少年宫主任、副主任和主任助理纷纷表示,邓博士的讲座使他们对美国中小学生的心理健康教育有了较为全面的了解,拓宽了他们的国际视野,为他们的校外辅导工作提供了先进的资料。

这次“浙江省校外教育第四期青少年宫主任研修班”于3月23日至28日在浙江师范大学举办。研修班培训开设了《美国青少年心理健康教育的最新动态》、《管理变革与发展创新》、《十八大形势下的校外教育》、《青少年宫品牌建设》、《社会力量如何参与高中选修课程的建设》、《中小学教师专业标准解读》、《培训与管理的法律责任分析》、《问题意识与社会问题解决》等课程,提高了全体学员的校外教育理论水平。


提示: 本博文来自于 Psychology 版



2014-05-08 10:51:29

主题: 邓明昱博士出席联合国第58届世界妇女地位大会
——邓明昱博士出席联合国第58届世界妇女地位大会——


【《华人心理健康报》3月15日纽约讯】2014年3月11日, 国际华人医学家心理学家联合会理事长邓明昱博士应联合国心理学联盟主席朱迪.库里安司基(Judy Kuriansky) 博士的邀请,出席了在纽约曼哈顿总部召开的联合国第58届世界妇女地位大会。和邓博士一同出席的还有邓婷.博延顿博士(纽约长岛大学教育心理学助理教授、国际华人医学家心理学家联合会理事)、曾洁博士(美国心理治疗联合会注册心理师、国际华人医学家心理学家联合会理事)和劳世艳女士(《华人心理健康报》编辑部主任、国际华人医学家心理学家联合会理事)。


朱迪博士主持的会议主题为《非洲第一夫人项目:提高千年发展目标(MDG)》。前任联合国秘书长和联合国高层代表Anwarul Chowdhury大使为本次大会致开幕辞。在会上, “美国医生在非洲”组织的创始人Ted Alemayhu, 《非洲之音》节目创始人Nana Fosu-Randall, 美国联邦UNESCO俱乐部负责人Ada Okika, 以及“第一夫人社区启动工程”发起人Nicole Field Brzeski等均在会上做了报告。除报告外,本次会议还有精彩的歌唱表演。 15岁的年轻歌手Sheimyrah倾情演唱的一首由朱迪博士作词的《一个妇女,一个孩子》打动了在座的每一位观众。 全体观众一起起立含泪合唱,场面分外感人。


在会上,朱迪博士对邓明昱博士及夫人劳世艳女士在中国四川汶川“512”大地震中的贡献给予了充分的肯定并提出了表彰。朱迪博士也回顾了和邓明昱博士及劳 世艳女士一起到青海玉树“414”地震灾区进行灾后心理援助的情景。劳女士说,“参加这届世界妇女地位大会,我结识了许多来自世界各地的优秀妇女,受到了 很大的鼓舞,我为我们家的邓博士感到骄傲!”

提示: 本博文来自于 Sociology 版



2014-05-08 10:47:42

主题: 北京青年报:孩子的性教育应打“持久战”
【北京青年报:孩子的性教育应打“持久战”】

 

据【《北京青年报》3月26日讯息】今年两会期间,在“女童保护全国两会座谈会”上,有政协委员建议,应将儿童安全教育纳入九年义务教育课程体系,呼吁出台权威的防性侵教育教案。

    如何对孩子们开启关于两性基本知识的谈话?如何从学校、家庭、社会各方面都给孩子筑起安全的围墙?如何帮助我们的孩子远离本就不应让他们面对的性侵害和性诱惑?从3月12日开始,“教育迷思”栏目陆续邀请长期居住海外的华人父母和国内外教育工作者就“儿童防性侵教育”这个话题深入探讨,此为该话题系列之三。

【邓明昱博士(美国华人性学家、心理学家)】:

从最新的公众人物性丑闻、半裸模特出镜的10层楼高的牛仔裤广告牌,到网络色情,再到媒体频频曝光的性侵害案件,这些都让幼小孩童的家长发现,避免让孩子接触露骨的性话题是越来越困难了。

如果孩子对性问题好奇且不断追问,该如何回答呢?还记得所有父母和孩子之间都会进行的那种两性基本知识的谈话吗?儿童成长教育专家普遍认为,这个“谈话”实际上应该是从孩子刚会说话时就开始的对话,并且一直持续到孩子成年。如果以为对孩子进行一次基本性知识谈话就万事大吉了,这其实是一个误区。

和孩子分享你关于性的价值观

许多家长确切地知道自己想在性方面对孩子说些什么、如何说以及什么时间说。美国儿科学会(American Academy of Pediatrics)表示,儿童在10岁时应该掌握性知识,包括青春期的变化及正常发育、身体各个部位的正确名称以及男女之间的差别。当然,这些知识的 传授应该与孩子的年龄相适宜。但如果家长等到孩子十几岁甚至上中学时才把性知识告诉他们,那么等的时间就太久了。

儿童成长教育专家表示,无论家长打算说什么,通过和孩子的谈话,他们都会传达出自己的价值观。Birds Bees Kids是西雅图一家帮助家长 及其他人学习如何与孩子谈论性问题的公司,该公司创始人朗格(Amy Lang)说,除了你之外没有其他人能做到的一件事就是:和孩子分享你的价值观。这样做有巨大的好处:孩子掌握的信息越多,他们就会做出越好的决定。

诚实地告诉孩子,你没有答案

纽约市立大学社会福利及心理学教授托尔曼(Deborah Tolman)说,即使你面对孩子关于性的问题不知如何回应,也不要担心。她说,对一个孩子可以说的最诚实的一件事就是,你没有答案。

就连朗格也发现,她在几年前儿子七岁时也不知该如何在这种讨论中措辞。她给他看一本名为《什么大不了的秘密?》的儿童性教育书。孩子看着床上一个男人在女人身上的图片问道:“那么,那样躺着要躺多久?”朗格答道:“嗯……两分钟?两小时?这要看情况而定。”

朗格说,我觉得自己被问得措手不及。从此她就自己开始写与孩子谈论性、爱情和恋爱话题的书。她学会了如何与自己的儿子进行持续的对话,有时会用新闻报道作为切入点。她的儿子现在11岁了。

感觉能和父母谈论性的孩子更有可能会和父母谈论其他事情。44岁的埃斯特(Kim Este)是华盛顿州雷蒙德的一位母亲,她的工作是为家长讲解儿童安全和性虐待知识。在女儿奥尔登上三年级时,她坐在女儿的床上跟女儿一起读一本名叫《我 来自哪里?》的书。几天后,奥尔登有了一些问题,包括“你和爸爸多长时间做一次?”埃斯特试着诚实地回答:“我们在打算怀你的时候做了很多很多次。”

奥尔登现在14岁,她和妈妈讨论过青春期、健康的恋爱关系以及节育的问题。今年夏天某天晚上,奥尔登在睡觉前和妈妈说,我有事要告诉你。然后就开始哭了起来。她说她去了一个青少年聊天网站,给一个从未谋面的男孩写信,并把手机号给了他,两人互发了900条短信。

埃斯特让奥尔登给自己看那个网站和短信。然后她对女儿说了在网上与陌生人联系存在的危险,于是女儿承诺下不为例。埃斯特说,我真的认为就是因为第一次和她有关性知识的谈话,她才会觉得能和我谈论任何事情。奥尔登说,我知道我可以找妈妈谈;我们谈论性时她很平静。

告诉孩子性的情感意义

孩子还需要了解性的社会意义和情感意义。专家说,从蹒跚学步开始,孩子就应该学习身体各个部位的正确临床名称。家长可以解释什么是安全的和不安全的触摸,以及怀孕和生育期间是怎么回事。

对于5至8岁的儿童,家长应该继续让他们了解事实。这时候也应该开始讲讲青春期会发生的变化。朗格建议在孩子约8岁或9岁时谈谈色情作品,并提前告诫他们,有时人们会在网上看裸体的视频和照片,但小孩是不能看的。

9岁至12岁的孩子应该获得更多有关青春期的知识,还要了解异性会经历的变化。同时也要讲讲,最终他们会如何辨别一段性关系是好的还是危险的。

孩子到了13岁至19岁的青少年时期,重点就要从基本知识转移到价值观的深度讨论。你应该讲解约会、爱情生活以及健康的恋爱关系是什么,继续谈论安 全的性行为,并向孩子解释如何保护自己以避免性侵害、防止怀孕以及避免染上性传播疾病等。一些专家说,了解过风险以及知道如何避免风险的青少年往往会等待 更长时间才开始有性行为,并且在性行为活跃期间有较少的性伴侣。

青少年的家长可以问他们问题,让他们对性进行批判性思考:其他学生在学校里是怎么做的?你对这件事有什么看法?一个人什么时候准备好了可以进行性行为?

随着青少年慢慢长大,谈话应该将重点更多地放在恋爱上。男孩和女孩都需要从父母那里得知一夜情、同龄人压力以及如何克服这种压力、约会 强奸以及如何在恋爱时尊重对方等知识。家长应该告诉青少年有关“性短信”的知识,并提醒他们,色情短信并不是个人隐私,并且可能是非法的。他们还应该多谈 谈色情作品,比如说,告诉孩子为什么你不喜欢色情作品:因为它不是发自内心并且不是出于爱意。

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(邓明昱,性学家、心理咨询专家,国际华人医学家心理学家联合会理事长,中国当代性心理学的开创人之一,著有《中国性学》、《儿童少年性知识启蒙》、《美国当代性教育》等书。)


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