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| 2015-12-20 |
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| 如何用高跟鞋优雅地反抗性侵 |
【如何用高跟鞋优雅地反抗性侵】
Using High Heels for Self-Defense
前不久的一个雨夜，约30个女人聚在曼哈顿中城的一个排练场，进行一系列激烈的演习：用拳头锤击，肘击以摆脱锁喉，猛烈踢腿。她们大多穿着高跟鞋。
教练阿维塔勒·泽斯勒(Avital Zeisler)曾是芭蕾舞女演员，她站得笔直，留着黑色披肩发，让人想起了和桑尼(Sonny)搭档时期的雪儿(Cher)。她说：“训练目的是形成肌肉记忆。”
26岁的泽斯勒不是模特，也不是演员。她的课程不涉及钢管舞等花哨的舞蹈。她是徒手搏斗专家，训练过军事和执法人员及演员，包括克丽·拉塞尔(Keri Russell)、梅根·布恩(Megan Boone)和阿曼达·塞弗里德(Amanda Seyf
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| cpht 发布于2015-12-20 23:20:25 | 浏览[154] | 评论[0]
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| 2015-12-20 |
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| 有时候你不得不失去爱情，才能找回它 |
——有时候你不得不失去爱情，才能找回它——
When Cupid Is a Prying Journalist
当我抛出最后一个问题时，我对贾斯汀·麦克劳德(Justin McLeod)的采访轻松了下来。我问他：“你爱过吗？”
这位长着一张娃娃脸的首席执行官设计了一款新的约会应用Hinge。我的问题显然是脱口而出的。
贾斯汀一脸惶恐。他说，从来没有人在采访中问过这个问题。“是的，”他终于回答道。“但我意识到时，已经太晚了。”然后他要求我停止录音。我点了停止按钮。
关掉录音后，他看起来松了一口气。她的名字叫凯特(Kate)，两人是大学校园情侣，他总是伤她的心（此时此刻，他的眼里含着泪水）。他当时还不是最好的自己。后来他向每一个
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| cpht 发布于2015-12-20 23:18:26 | 浏览[153] | 评论[0]
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| 2015-12-20 |
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| 中国同性恋大学生与教育部官员对话 |
--中国同性恋大学生与教育部官员对话--
Chinese Student Protesting Books’ Stance on Homosexuality Meets with Officials
11月24日，中国同性恋权益活动人士进入北京的一所法院，表达了获得公众接受的诉求。具体来说，一名学生要求教育官员从书籍中删除把同性恋称为疾病的描述。
这个会议是在北京城郊的工业区丰台的一所法院里举行的。在此之前，大学生秋白（化名）已在中国南方开展了数月的活动，要求教育部修订或删除冒犯同性恋的教材和课程材料。二十多名支持者不顾寒冷刺骨的天气，聚集在法院的混凝土建筑外，挥舞着标语牌和彩虹旗。
“我们努力了这么久争取对话机会，今天终于是拿到了，”会面之前，20岁的秋白对记者和支持者
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| cpht 发布于2015-12-20 23:16:23 | 浏览[144] | 评论[0]
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| 2015-12-11 |
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| 促进老年心理健康的秘诀：1、2、3、4、5. |
【促进老年心理健康的秘诀：1、2、3、4、5.】
促进老年心理健康的秘诀归纳为：一个中心、二个要点、三个忘记、四老、五要。
【一个中心：以健康为中心】
老年人应该保护好自己的心身健康。老年人心身健康了，就不会给社会和家庭造成负担，这本身就是对社会和家庭做贡献。一个心身健康的人，他的生活质量才能提高，才能享受到生活给予的乐趣。
【二个要点：潇洒一点，糊涂一点】
老年人应该活得更轻松一些、宽容一些。潇洒者，自然大方，轻松自如，不拘束；糊涂者，大彻大悟，淡泊宁心，不为琐碎事所扰。人生苦短，生命才是第一位的，何必斤斤计较那些生活中的无聊琐事？糊涂一点，宽容一点，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，何乐而
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| cpht 发布于2015-12-11 00:07:49 | 浏览[157] | 评论[0]
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| 2015-12-11 |
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| 怀旧：有益你的身心健康 |
【怀旧：有益你的身心健康】
一张照片、一个初吻或是一件珍藏已久的信物，都有可能激起我们的怀旧之情，令我们对一段时光或一个地方产生难以名状的情愫。我们都知道这种感觉：那是一种被往昔时光勾起的甜蜜忧伤。如果用颜色来描述，它似乎也总是一成不变地呈现着相似的色调，有时是褐色，有时是玫瑰色，还有的时候可能如晚霞般泛着金黄。
“怀旧”(nostalgia)这个词最早是瑞士内科医生在17世纪末发明的，用于描述士兵们的某种思乡之情。但如今，它早已不再单指思乡(也不再仅仅适用于瑞士士兵)。倘若过于怀旧，可能会变得多愁善感或放纵难抑。
但除了多愁善感外，怀旧或许还有其他作用。心理学家康斯坦丁·塞迪基德斯(Constantine Se
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| cpht 发布于2015-12-11 00:05:06 | 浏览[146] | 评论[0]
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