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总在顾及他人的感受,其实你在保护自己
[版面:心理学][首篇作者:fsrs] , 2018年12月14日03:44:42 ,431次阅读,0次回复
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发信人: fsrs (fsrs), 信区: Psychology
标  题: 总在顾及他人的感受,其实你在保护自己
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 14 03:44:42 2018, 美东)

在工作中对方指责你做错了某件事情,其实根本就不是你的责任,但是你却无法将责任
归因于真正的人,因为在你的概念里“不应该指责别人”。你似乎做不出违反规则的决
定,即使伤害了自己。你是不是在生活里总是很谨慎很客气,总是想要保护自己,总是
顾及他人的感受呢?
为什么会这样呢?在我们的生命中发生了什么我们会纵容伤害继续发生。
在幼年时期父母太过苛刻的要求,为了不被惩罚,我们开始遵守那些自己都很讨厌的规
则,也就慢慢忽视了自己的体力,感受,喜好,能力等,慢慢的那些规则开始内化,我
们要求自己一举一动都要按照规则来,如果达不到就开始想小时候父母责备自己一样开
始责备自己。
总是顾及规则的你,其实是在保护自己不受到违反规则的惩罚,小时候的你,害怕父母
真的“不要你了”,只要乖乖的按照父母说的做基本上就不会受到惩罚,经常会听到站
在别人的角度上考虑问题,但是站在自己的立场更为重要,不要一直苛求自己,对自己
好一点,你现在已经长大了,可以不按照规则来生活了。

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※ 来源:·WWW 未名空间站 网址:mitbbs.com 移动:在应用商店搜索未名空间·[FROM:172.]

 
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