当前在线人数12601
首页 - 分类讨论区 - 体育健身 - 自行车运动版 - 同主题阅读文章

此篇文章共收到打赏
0

  • 10
  • 20
  • 50
  • 100
您目前伪币余额:0
未名交友
[更多]
[更多]
也开始接触骑行
[版面:自行车运动][首篇作者:Toy0102] , 2017年09月05日21:38:56 ,448次阅读,2次回复
来APP回复,赚取更多伪币 关注本站公众号:
[分页:1 ]
Toy0102
进入未名形象秀
我的博客
[回复] [回信给作者] [本篇全文] [本讨论区] [修改] [删除] [转寄] [转贴] [收藏] [举报] [ 1 ]

发信人: Toy0102 (一个行走的大烦人), 信区: Cycling
标  题: 也开始接触骑行
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep  5 21:38:56 2017, 美东)

其实觉得大家没必要拘泥于自己的车是否专业,我自己也没买那种很专业的,也是捡的
我老公自己的那辆好多年没骑的山地车拿来锻炼的。反正我是那种不专业的也没有教练
,我觉得要是锻炼真的没必要非要和那些所谓的真的要上公路比赛的人一样的装备。那
样就算有好的装备其实达不到健身的效果也没用。
最近骑行有这么个问题和大家分享一下。
有的人说骑行时间长了对膝盖损害大。其实我个人觉得如果是骑行和走路跑步比起来,
我觉得跑步反而更磨损膝盖的感觉。而骑行应该放在最后,因为骑行其实不是在锻炼你
的膝盖啊。但是跑步是一样要运用膝盖的。所以比起跑步那种量不注意会出现膝盖的问
题甚至是关节的问题,骑行还是能有效的保护自己的膝盖的。所以我觉得很多人会担心
骑行对膝盖好不好,我觉得只要是健康的注意每天运动的度不要一蹴而就的,就都可以
接触骑行或者玩自行车的这个圈子。
不过我也是刚开始所以很多事情也不是很懂,就看看版面上的大佬有没有同城的,咱们
一起骑着聊聊好好的交流一下!
--
※ 来源:·WWW 未名空间站 网址:mitbbs.com 移动:在应用商店搜索未名空间·[FROM: 47.]

 
Toy0102
进入未名形象秀
我的博客
[回复] [回信给作者] [本篇全文] [本讨论区] [修改] [删除] [转寄] [转贴] [收藏] [举报] [ 2 ]

发信人: Toy0102 (一个行走的大烦人), 信区: Cycling
标  题: Re: 也开始接触骑行
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep  5 21:39:48 2017, 美东)

其实最好的是能组成一个团,我这边的团嫌弃我装备不好都不带着我
--
※ 来源:·WWW 未名空间站 网址:mitbbs.com 移动:在应用商店搜索未名空间·[FROM: 47.]

 
wsn2017
进入未名形象秀
我的博客
[回复] [回信给作者] [本篇全文] [本讨论区] [修改] [删除] [转寄] [转贴] [收藏] [举报] [ 3 ]

发信人: wsn2017 (万岁醲), 信区: Cycling
标  题: Re: 也开始接触骑行
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 17 11:09:43 2017, 美东)

必然的,装备不好骑不快,会掉队的。

【 在 Toy0102 (一个行走的大烦人) 的大作中提到: 】
: 其实最好的是能组成一个团,我这边的团嫌弃我装备不好都不带着我



--
※ 来源:·WWW 未名空间站 网址:mitbbs.com 移动:在应用商店搜索未名空间·[FROM: 72.]

[分页:1 ]
[快速返回] [ 进入自行车运动讨论区] [返回顶部]
回复文章
标题:
内 容:

未名交友
将您的链接放在这儿

友情链接


 

Site Map - Contact Us - Terms and Conditions - Privacy Policy

版权所有,未名空间(mitbbs.com),since 1996