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文章阅读:Re: 重新开个跑版FAQ - 欢迎新手进来提问
[同主题阅读] [版面: 跑步不息] [作者:dash2000] , 2013年12月19日14:26:17
dash2000
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发信人: dash2000 (DASH), 信区: Running
标  题: Re: 重新开个跑版FAQ - 欢迎新手进来提问
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 19 14:26:17 2013, 美东)

用roller 揉啊。。 正常的。
【 在 justmylife (justmylife) 的大作中提到: 】
: 问一下,穿hattori,每天早上大概龟速跑一小时,有时候会觉得髌骨肌腱(膝盖下面
: 那条韧带)在跑完后比较紧,这种情况正常么?



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※ 来源:·WWW 未名空间站 海外: mitbbs.com 中国: mitbbs.cn·[FROM: 70.]

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