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文章阅读:关于pronation
[版面: 跑步不息] [作者:Deling] , 2007年06月06日12:38:28
Deling
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发信人: Deling (流浪歌手-爬爬死爬腰酸), 信区: Running
标  题: 关于pronation
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun  6 12:48:13 2007), 站内

我踩在地上的脚印基本算是正常,甚至有点偏平,但是我体重比较重(165LBs),所以我
总觉得自己over pronate,但是我发现我的鞋却是外侧,特别是脚跟的地方磨得多,比
内侧多不少,似乎又是under pronate的迹象。我的calf,quad,ITB都比较stiff,这些
似乎都是造成under pronation的。我现在就比较困惑,我到底是under还是over
pronation呢
--
Oooo
(   )
\ (    oooO
  \_)   (   )   我奔!
         ) /
        (_/



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